(U)121 – Hjelp meg

(U)121 – Hjelp meg
Det er lett å glemme at vi ikke er alene i den store verden. \"Å ta i mot hjelp\" går på så mange plan. Det handler noen ganger om stolthet, at \"Jeg skal klare meg selv.\" det handler også noen ganger om å være så investert i det vi står fast i at vi ikke klarer å gi slipp, og se at den vi roper om hjelp til er egentlig oss selv. Det handler også noen ganger om å være så investert i det du står fast i at vi ikke klarer å gi slipp; og se at den du roper om hjelp til er egentlig deg selv.

(U)118 – Tre historier om stress

(U)118 – Tre historier om stress
Er det okay å fake orgasme? Er det noen som vet bedre enn deg hva som er riktig eller galt? Og har du lov å si hva du egentlig vil gjøre med livet ditt? Øystein deler tre historier fra sitt liv som har hjulpet han å akseptere seg selv.

(U)088 – Din indre kritiker (Gjest – Ingrid Østang)

(U)088 – Din indre kritiker (Gjest – Ingrid Østang)
Det å finne en god balanse i hverdagen, fylt av livsglede og kreativitet handler om å skape et godt forhold til sin indre kritikker. Kan vi lære oss å bli venn med denne delen av oss? Ingrid Østang er en kreativ sjel som både snakker med dyr, planter og alt levende. Hun lager musikk, maler og skriver. Hvordan hun klarer alt dette beskriver hun veldig godt i denne episoden.

(U)059 – Ærlighet (Gjest – Truls Aagedal)

(U)059 – Ærlighet (Gjest – Truls Aagedal)
Hva betyr det å være ærlig? Og kan ærlighet brukes til å komme seg ut av angst og depresjon? Truls har lagd filmen «Meningen med livet», hvor han utforsker de store spørsmålene gjennom sin egen oppvekst og historie. Teaser til filmen kan du se her: https://www.facebook.com/meningenmedlivetfilm/videos/291120761262789/   Subscribe: iTunes | Android | RSS Tips: Velg «Play in New Window» hvis  du har problemer ...

(U)055 – Hva er vi redde for?

(U)055 – Hva er vi redde for?
Hva er det egentlig vi er så redde for, og hvorfor er det så vanskelig å stole på seg selv? Subscribe: iTunes | Android | RSS Tips: Velg «Play in New Window» hvis  du har problemer med å starte podcasten.

(U)053 – Alkohol (Gjest – Tatjana)

(U)053 – Alkohol (Gjest – Tatjana)
Hva er ditt forhold til alkohol? Er det en flukt fra hverdagen eller en invitasjon ut av boksen? Subscribe: iTunes | Android | RSS Tips: Velg «Play in New Window» hvis  du har problemer med å starte podcasten.  

(U)050 – Maskulin

(U)050 – Maskulin
Hva vil det si å være maskulin? Det kommer vi ikke til å si noe om i denne episoden, men vi kommer til å snakke mye om hva det ikke er. Subscribe: iTunes | Android | RSS Tips: Velg «Play in New Window» hvis  du har problemer med å starte podcasten.

(U)042 – Alt kan rehabiliteres (Gjest – Hågen Haugrønningen)

(U)042 – Alt kan rehabiliteres (Gjest – Hågen Haugrønningen)
– Det var ikke meg som var gal, jeg ble gal av medisinene jeg tok. Hågen Haugrønningen gikk fra som tvangsinnlagt å være nederst på rangstigen i samfunnet til å i dag jobbe med å løfte mennesker som coach og veileder. Han mener at alt kan rehabiliteres: selv de mest brutale fysiske og psykiske påkjenninger ...

(U)038 – Hvor stort er universet? (Gjest – Camillo Løken)

(U)038 – Hvor stort er universet? (Gjest – Camillo Løken)
Hvor stort er universet? Har sjelen en endestasjon? Er vi alene? Hvem er Gud? Vi har funnet veien til Fredrikstad for å snakke med Camillo Løken om de store spørsmålene.   Subscribe: iTunes | Android | RSS Tips: Velg «Play in New Window» hvis  du har problemer med å starte podcasten.

(U)033 – Angst

(U)033 – Angst
Angst er noe som hjemsøker oss alle i større eller mindre grad.   Subscribe: iTunes | Android | RSS Tips: Velg «Play in New Window» hvis  du har problemer med å starte podcasten.

(U)017 – Pranks (Gjest – Fred Ligaard)

(U)017 – Pranks (Gjest – Fred Ligaard)
Vi møter YouTuber Fred Ligaard (aka FreddyFairhair) og får et innblikk i hans spirituelle reise.   Subscribe: iTunes | Android | RSS Tips: Velg «Play in New Window» hvis  du har problemer med å starte podcasten.

(U)015 – Øystein

(U)015 – Øystein
Ulf prøver å bli bedre kjent med Øystein. Hvem er denne vestlendingen og hva har vært med på å farge hans reise?   Subscribe: iTunes | Android | RSS Tips: Velg «Play in New Window» hvis  du har problemer med å starte podcasten.

(U)006 – Hva er frykt?

(U)006 – Hva er frykt?
Er det irrasjonelt å være redd for å gå ned i kjelleren når det er mørkt? I denne episoden snakker Ulf og Øystein om hva frykt egentlig er og hvordan vi lettere kan forholde oss til frykt- og kanskje gi slipp på den.   Subscribe: iTunes | Android | RSS Tips: Velg «Play in New Window» hvis  du har problemer med ...

(U)001 – Alt sammen. Ja, Gud også.

(U)001 – Alt sammen. Ja, Gud også.
Det er på tide å komme i gang, og med ungdommelig overmot, et fravær av agenda og en lydopptager graver Øystein og Ulf seg dypt ned i vår eksistensielle materie.   Subscribe: iTunes | Android | RSS Tips: Velg «Play in New Window» hvis  du har problemer med å starte podcasten.